HavsvÝmning

Vil du gerne være klar til åbent vand i 2018?

Gribskov Familie Svøm tilbyder hvert år i april/maj et forløb på 5-7 gang intensiv træning der gør dig klar til at komme i åbent vand til maj.
Om du er begynder eller trænet, vi møder dig på dit niveau. Holdet er for voksne svømmere 16+
 
Vi tilbyder at filme dig for at give feedback på din teknik, samt programlægning til individuel træning udfra dine ambitioner.
Du kan deltage uden dragt, men har du allerede en dragt så tag den med. Både undervisning og teknikker med dragt er meget anderledes, derfor er det en rigtig god ide at træne med den på.

Få pladser.
Husk først at blive medlem - og SÅ tilmelde dig... Eventets datoer kommer i februar 2018 

Undervisere er Ida og John  
 
 

 
 
 
 
 
 
Svømning i åbent vand er en fantastisk naturoplevelse. Man er i niveau med vandet og selv små bitte bølger kan synes store og vilde. Der er højt til himlen og der kan være dybt ned til bunden. Man må overgive sig og ikke kæmpe, men finde sit glid og lethed. 

Salt eller fersk, bølger eller stille vand, man vælger selv sine udfordringer - oplevelsen kan være en helt igennem nærværende følelse af flow og frihed.

Start ud med små ture - giv dig tid til at nyde oplevelsen. Og ha' et dejligt tørt håndklæde, en god snack og vand til bagefter.
Gribskov Familie SvÝm