Vil du kunne redde liv?

Nu får alle over 17 år en enestående mulighed for at tage et gratis livredningskursus i Gribskov - uanset om du drømmer om at blive livredder, eller blot ønsker at kunne passe bedre på dine nærmeste.

I samarbejde med Spar Nord Fonden og SvømDanmark tilbyder Gribskov Familie Svøm et spændende forløb, hvor alle kan være med - også dig, der ikke føler dig som en stærk svømmer endnu. Vi hjælper dig hele vejen.

Det får deltagerne:

• Undervisning af erfarne livreddere og eksperter fra SvømDanmark og Gribskov Familie Svøm.
• Træning i basal livredning, førstehjælp og hjertelungeredning.
• Klubtrøje og diplom.
• 1 års gratis medlemskab af Gribskov Familie Svøm.
• Mulighed for at tage livredderprøven – og måske lande et job som kyst- eller bassinlivredder.
• Et stærkt fællesskab og et festligt afslutningsarrangement.

Tilmeld dig her!

Kom til en times dyb afspænding med Elena Boriani.

Vi inviterer dig til en rolig og nærende session i varmt vand med fokus på blide åndedrætsøvelser og guidet afspænding, der støtter nervesystemet og skaber dyb ro.

📅 Fredag 27. februar, kl. 17.30
📍 Gribskov Svømmehal
👥 16+ · Det er ikke nødvendigt at kunne svømme

Alle er velkomne. Der tages særligt hensyn til deltagere med stress, angst eller fysiske udfordringer.

Se begivenheden og tilmeld dig her.